Curso de yoga para principiantes
Cursos de yoga para principiantes
Nuevo curso ¡comienza el 13 de abril! últimas plazas
¿Buscas un cambio positivo en tu vida?
La práctica de yoga puede cambiarte la vida. Está mas que comprobado que la práctica de yoga tiene múltiples beneficios. Zunray te ofrece un curso de introducción al yoga que pretende asentar unas bases sólidas y seguras para la práctica de principiantes. En las clases se introducirán las principales posturas de yoga (Asanas), aprendiendo a utilizar la respiración de manera físico-consciente, coordinación de posturas y respiración y la técnica de (Svasana) relajación. En el principio es muy importante crear un ritmo de práctica, estar con compañeros con el mismo objetivo y nivel, y un profesor pendiente de tu desarrollo.
IMPORTANTE: No necesitas ser flexible para practicar yoga, lo esencial es tener buena actitud y ganas de aprender; la llave de los resultados es la práctica.
Hatha yoga para principiantes en castellano dos clases por semanaMartes y jueves 20:15-21:30
Curso de 10 semanas 20 clases
13 de abril a 17 de junio de 2021
COVID: Por el momento el aforo máximo es de 10 alumnos.
PRECIO: 195€
Para reservar, paga aquí una
señal de 50€.
(preguntas también por whatsapp 971 723 183)
El restante de 145€ se paga en efectivo el primer día del curso.
El alquiler de la esterilla no está incluido. Puedes traer tu propia esterilla o alquilar una de alta gamma Manduka por 2€ por clase. Alquiler de esterilla para todo el curso: 20€
