La Chispa de Zunray febrero de 2018

superpower

Namaste!

Febrero me fascina, no sólo porque es el mes de los corazones rojos, sino también porque estamos en la parte más cruda del invierno, pues ya dejamos bastante atrás el revuelo de las fiestas de nuevo año y resulta importantísimo que redoblemos nuestras buenas intenciones para que no queden en el olvido.

Los yogins sabían muy bien que existen tramos en el camino que se hacen más cuesta arriba y por eso enumeraron cinco súper poderes que ayudan enormemente en los momentos de olvido, pereza o desánimo y, créeme, todos tenemos bastantes momentos de esos.

El primero es la confianza, shraddha, no como una fe ciega sino como un convencimiento profundo de la veracidad y validez del camino que has tomado. Shraddha quiere decir “el espacio donde pones el corazón” y funciona de forma parecida a cuando estás en mitad de un día nevado y frío de invierno y te acuerdas de que existe la primavera.

El segundo es el valor o la fortaleza, virya, para seguir adelante. Una vez que has tenido una pequeña vislumbre de lo que es posible, vas a hacer todo lo que esté en tu mano para que sea una realidad constante en tu vida, ¿verdad? Cuando vas a clase de yoga, tu cuerpo-mente tiene la memoria de los logros de la clase anterior y va a trabajar hacia la consecución y superación de tales logros pasados.

Luego viene la conciencia de estar atento, smriti. Es una idea interesante porque se refiere a estar atento en estado de presencia, pero, a la vez, a ser consciente de tus memorias y errores del pasado que generan tu presente para no repetirlos.

El discernimiento o prajnya es el cuarto súper poder. Se trata de la sabiduría para diferenciar entre el Ser con mayúsculas y el “ser” individual o la personalidad. Personalmente, este súper poder me ayuda muchísimo a moverme por el mundo de ilusiones en el que vivimos.

Por último, tenemos la meditación contemplativa, samadhi, que mantiene viva la unión indisoluble de tu pequeño ser individual con lo Absoluto, con la Consciencia Suprema que ya eres.

Así que ánimo, incansable yogi de Zunray, ¡el universo (y tu práctica) te apoya en tu camino de despertar!

¡Nos vemos en la esterilla!!
Paz y Amor

Zaira

 
 
12 OCTOBER NATIONAL HOLIDAY
Only evening classes:
18:45 Vinyasa in English with Joshua
19:00 Gentle yoga in Spanish with Oliver

12 de OCTUBRE FIESTA NACIONAL
Sólo hay clase por la tarde
18:45 vinyasa con joshua en inglés
19:00 suave yoga con oliver en español